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如何缓解孕妇孕期的害怕呢?
发布时间:2019-10-09 09:43    点击:

如何缓解这种“怕”呢?
 
每个阶段都有最怕的,那如何才能预防这些问题的发生,缓解孕妇的这种害怕呢?其实这个问题已经反复强调了很多次了,只是很多孕妇总以为不会发生在自己身上,自己给忽视了而已。
 
1.备孕期:

胎儿出现问题,很大原因是胚胎发育不良,而不良的原因可能是染色体有问题,或者是精子卵子有问题,这就要求孕前先做检查,确认夫妻俩身体健康没问题以后,再开始备孕。备孕期间还得戒烟戒酒,健康饮食生活,尽可能地让自己放松,不要压力太大。
 
2.孕早期:

孕早期是胚胎期,从受精卵开始,对环境的要求就比较严格。首先受精卵阶段最怕高温,高温会伤害到受精卵无法着床成功,即使成功也容易出问题;而着床后开始进入胚胎期,胚胎期也是胎儿器官发育期,对致 畸形 物质敏感度非常高,此时如果孕妇接触致畸形物质了,很可能会导致胎停育、流产、畸形的发生。所以,孕早期孕妇要远离高温,远离各种致畸形物质,比如烟酒、二手烟、辐射源、污染的环境、污染的食物、化学药剂、以及私自服用药物。还得注意情绪变化,如果情绪比较糟糕,特别抑郁,生气上火,脾气暴躁等等,都会影响胎儿健康发育。
 
同时,孕早期孕妇要补充叶酸,保护自己不受伤害,不要磕碰抻拉肚子,济南代孕孕8-9周至少一次 B超 检查,注意自身情况,如果有腹痛见红,或者早孕反应突然全部消失,也得就医检查。


 
3.孕中期:

其实孕中期的这些怕,都源于孕早期,如果孕早期健康生活饮食,情绪好,胎儿发育的健康,那孕中期的产检就不用太担心了,胎儿一定会很健康的。至于唐氏筛查不合格,它的准确率比较低,即使不合格也不用担心,可以做无创DNA或者羊水穿刺。
 
不过孕中期需要注意一个问题,那就是体重。孕妇需要控制饮食与体重,不要暴饮暴食,以免肥胖过度,不利于自己与胎儿的健康。同时还得适量运动,充足睡眠,孕5个月后注意环境,不要去有高分贝噪音的地方,每天跟胎儿互动,科学胎教。
 
4.孕晚期:

孕28周开始胎动规律,想要知道胎儿宫内有没有缺氧,胎动是很好的检测手段,孕28周以后每天都要数胎动,记录胎动,如果胎动有规律有节奏,那就没啥事儿。如果胎动躁动不安或者突然减少甚至消失,那胎儿宫内缺氧,必修及时就医。
 
至于胎儿早产的问题,一般孕妇保护好肚子,不要受伤,不要太累,不要同房,注意产检,就不会有太大问题。
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